LIBERDADE EMOCIONAL - ORLOFF, JUDITH

Código: 9788532526243
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Liberdade emocional aponta estratégias para que pessoas comuns se libertem de emoções negativas como o medo, a frustração, a ansiedade e a depressão. A autora utiliza diversos métodos para que o leitor se liberte das sensações e emoções que o oprimem. Inicialmente, ela propõe questionários que estimulam a reflexão sobre a vida emocional. Dividido em duas partes, o livro apresenta os fatores internos e externos que determinam o estado emocional das pessoas, tais como temperamento, capacidade de reação às adversidades e também fatores externos como, por exemplo, o sono.

 

  • Editora:  ROCCO
  • Autores:  AUTOR: ORLOFF, JUDITH
  • ISBN:  9788532526243
  • Capa:  Brochura
  • Edição:  1ª EDIÇÃO - 2011
  • Formato:  14.00 x 21.00 cm
  • Páginas:  464
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