A felicidade é uma habilidade que podemos desenvolver com atenção plena e concentração. Neste livro, Glen Schneider oferece uma prática simples, mas eficaz, para criar novas vias neurais que podem ajudar a desenvolver em nós o hábito da felicidade e combina técnicas de respiração e de concentração já consagradas com práticas tradicionais, instruções claras, exemplos concretos e histórias pessoais.
- Editora: PENSAMENTO
- Autores: AUTOR: SCHNEIDER, GLEN
- ISBN: 9788531519093
- Capa: Brochura
- Edição: 1ª EDIÇÃO - 2015
- Formato: 11.00 x 15.00 cm
- Páginas: 120
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