IKIGAI - MIRALLES, FRANCESC

Código: 9788551002797
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Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade. Em  Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz  , os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e rotinas que mantém em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e encontrar seu ikigai.

 

  • Editora:  INTRÍNSECA
  • Autores:  AUTOR: MIRALLES, FRANCESC | AUTOR: GARCÍA, HÉCTOR | Traduzido por: MENEZES, ELISA
  • ISBN:  9788551002797
  • Capa:  Brochura
  • Edição:  1ª EDIÇÃO - 2018
  • Formato:  13.50 x 21.00 cm
  • Páginas:  208
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