Neste livro em forma de caixinha você é desafiado para se conhecer melhor, testar seus limites e se transformar através das atividades propostas. A cada dia da semana você pega uma carta e se propõe a fazer o desafio sugerido. Todas elas trabalham algum aspecto importante para o seu desenvolvimento pessoal: coordenação motora; consciência corporal; valores pessoais, como gentileza, respeito e empatia; lógica; memória e concentração; qualidade de vida e saúde; autoestima; criatividade; produtividade; equilíbrio emocional; organização e muito mais.
- Editora: MATRIX
- Autores: AUTOR: GARCIA, RENATA
- ISBN: 9788582303993
- Capa:
- Edição: 1ª EDIÇÃO - 2017
- Formato: 8.00 x 10.00 cm
- Páginas: 100
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