A autora considera que os produtos naturais, como cereais integrais, vegetais, frutas, leite e ovos, contribuem para uma melhor qualidade de vida. Nesse livro, são apresentadas receitas de arroz, refogados, pratos gratinados, ensopados, massas integrais, saladas, sopas, pães e bolos, sanduíches naturais, cremes, tortas integrais salgadas e doces, molhos para massas e saladas, doces e sucos naturais. Ao final do volume, são apresentadas sugestões de cardápios.
- Editora: SENAC SÃO PAULO
- Autores: AUTOR: CÉU, MARIA DO
- ISBN: 9788539603640
- Capa: Brochura
- Edição: 6ª EDIÇÃO - 1995
- Formato: 13.00 x 21.00 cm
- Páginas: 160
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