AS SETE LEIS ESPIRITUAIS DA IOGA - CHOPRA, DEEPAK

Código: 9788532520487
Ops! Esse produto encontra-se indisponível.
Deixe seu e-mail que avisaremos quando chegar.
Todas as dúvidas que, porventura, os leitores ainda tenham a respeito da prática e do significado da ioga serão dissipadas através de uma clara proposta de Deepak Chopra em co-autoria com David Simon. No prefácio, são descritas as quatro formas de ioga, das quais a Raja ioga é o tema principal deste livro, como o caminho da união ou integração de todas as camadas da vida, através de práticas que conduzem à percepção interior. A Raja ioga pode ser praticada por qualquer pessoa com um pouco de treinamento. O percurso da transformação é apresentado em três partes: A Filosofia da Ioga, Meditação e Respiração e A Prática da Ioga. Nesta seqüência, o livro primeiramente situa o leitor em relação à filosofia ioga e detalha as Sete Leis Espirituais da Ioga. Em seguida, enfatiza os reais benefícios advindos da meditação e de uma respiração consciente e plena. Finalmente, mostra a seqüência básica das posições (asanas) que promovem a consciência em movimento. Através de uma linguagem delicada e clara, o leitor vai penetrando nos compromissos de um iogue com a vida espiritual, tais como: a integridade e a veracidade da existência; a inseparabilidade do ecossistema; a responsabilidade com o ambiente; a capacidade de abandonar o apego ao passado e abraçar a incerteza, entre muitos outros. Ao final, os autores asseguram que aquele que dedicar um mês a este programa será um iogue a vida inteira e recomendam que "o tempo que você despender produzirá recompensas físicas, emocionais e espirituais. Cabe a você decidir o ritmo e a intensidade com as quais pode executar as posturas". É, sem dúvida, um convite sedutor, cuidadosamente fundamentado, além de muito bem ilustrado.

 

  • Editora:  ROCCO
  • Autores:  AUTOR: CHOPRA, DEEPAK
  • ISBN:  9788532520487
  • Capa:  Brochura
  • Edição:  1ª EDIÇÃO - 2006
  • Formato:  14.00 x 21.00 cm
  • Páginas:  192
Sobre a loja

A Livraria da Tarde nasce do sonho de ter um espaço aconchegante, repleto de livros, com uma curadoria de literatura geral, artes, ciências humanas, negócios e infanto-juvenil, em São Paulo. Um espaço charmoso, onde o cheiro dos livros se mistura com o cheiro do café e doces deliciosos da Made By Nina. A partir de agora, passa a atender todo o Brasil com entrega ágil e atendimento personalizado.

Pague com
  • Mercado Pago
Selos
  • Site Seguro

Livraria da Tarde - CNPJ: 34.999.877/0001-50 © Todos os direitos reservados. 2021