Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.
- Editora: PENSAMENTO
- Autores: AUTOR: BROWN, CHRISTINA
- ISBN: 9788531515941
- Capa: Brochura
- Edição: 2ª EDIÇÃO - 2011
- Formato: 14.00 x 17.00 cm
- Páginas: 400
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