Somos bombardeados diariamente por sons e estímulos do
mundo externo e pulamos de uma atividade para a outra o
tempo todo. Entre mensagens e propagandas, somos
pressionados a enxergar a felicidade como sinônimo de ter
tudo. Essa rotina nos deixa estressados, sobrecarregados e
com a sensação constante de cansaço e esgotamento
mental.
A arte do silêncio vem para nos mostrar que é possível,
sim, nos desligarmos do mundo externo e encontrarmos
paz em meio ao caos. Aprenda com Amber Hatch a utilizar
o silêncio como estratégia para viver melhor, adaptando o
seu estilo de vida caótico e recuperando o equilíbrio
mesmo quando tudo parece barulhento e agitado demais.
Para nos tornarmos saudáveis e sentirmos completos, é
preciso encontrar espaço para relaxar o nosso corpo e a
nossa mente.
- Editora: GENTE
- Autores: AUTOR: HATCH, AMBER
- ISBN: 9788545202998
- Capa: Brochura
- Edição: 1ª EDIÇÃO - 2019
- Formato: 14.00 x 21.00 cm
- Páginas: 192
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Sobre a loja
A Livraria da Tarde nasce do sonho de oferecer à cidade um espaço aconchegante, repleto de livros, com uma seleção especial de literatura geral, artes, ciências humanas e livros infanto-juvenis, no bairro de Pinheiros em São Paulo. Um espaço charmoso, onde o cheiro dos livros se mistura com o cheiro do café, salgados e doces deliciosos da Cafeteria Selo Verde. Entregamos para todo o Brasil por meio do nosso site www.livrariadatarde.com.br
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