Uma teoria radical e fascinante sobre a ciência das emoções e por que sentimos o que sentimos. Por que algumas emoções parecem surgir do nada, enquanto outras são moldadas por nossas experiências? Será que é possível treinar o cérebro para sentir melhor — e viver melhor?
Em
Como as Emoções São Feitas
, a renomada neurocientista Lisa Feldman Barrett apresenta uma teoria revolucionária: emoções não são reações automáticas nem universais. Elas são construídas pelo cérebro, em tempo real, a partir de experiências, cultura e aprendizado.
Com base em décadas de pesquisa, Barrett desafia tudo o que pensávamos saber. Emoções não vivem em regiões específicas do cérebro, nem são programas biológicos fixos. Elas são criações dinâmicas — e isso muda tudo. Mais do que entender as emoções, você pode aprender a influenciá-las. Essa nova perspectiva já impacta áreas como psicologia, medicina, educação e até o sistema jurídico e Lisa Barrett aparece atualmente entre o 1% dos cientistas mais citados do mundo por suas pesquisas revolucionárias em neurociência. Como as Emoções São Feitas
é um convite poderoso para repensar a mente humana — e descobrir que você tem mais controle sobre o que sente do que imagina.
“Fez o que todos os grandes livros fazem: virou de cabeça para baixo.” — Malcolm Gladwell
- Editora: OBJETIVA
- Autores: Traduzido por: LEITE, CÁSSIO DE ARANTES | AUTOR(A): BARRETT, LISA FELDMAN
- ISBN: 9788539009619
- Páginas: 472